Info

avatar Ten blog i rower prowadzi axass z miasteczka Gałków Mały. Na razie mam przejechane 198936.25 kilometrów w tym 10401.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.75 km/h.
Więcej o mnie.
------------------------------------------ Follow me on Strava ------------------------------------------
2012 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl

2022 baton rowerowy bikestats.pl
---------------------------------------------- Flag Counter ---------------------------------------------- Realtime Website Traffic ----------------------------------------------

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy axass.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2020

Dystans całkowity:2320.64 km (w terenie 162.00 km; 6.98%)
Czas w ruchu:102:16
Średnia prędkość:22.69 km/h
Maksymalna prędkość:205.92 km/h
Suma podjazdów:12664 m
Maks. tętno maksymalne:194 (102 %)
Maks. tętno średnie:167 (88 %)
Suma kalorii:54760 kcal
Liczba aktywności:42
Średnio na aktywność:55.25 km i 2h 26m
Więcej statystyk
  • DST 34.79km
  • Czas 01:59
  • VAVG 17.54km/h
  • VMAX 38.16km/h
  • HRmax 159 ( 84%)
  • HRavg 106 ( 56%)
  • Kalorie 547kcal
  • Podjazdy 119m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 9 czerwca 2020 · dodano: 10.06.2020 | Komentarze 0



  • DST 21.60km
  • Czas 01:05
  • VAVG 19.94km/h
  • VMAX 47.52km/h
  • HRmax 135 ( 71%)
  • HRavg 94 ( 49%)
  • Kalorie 368kcal
  • Podjazdy 88m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Wtorek, 9 czerwca 2020 · dodano: 09.06.2020 | Komentarze 0



  • DST 15.00km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 13.24km/h
  • VMAX 205.92km/h
  • HRmax 149 ( 78%)
  • HRavg 80 ( 42%)
  • Kalorie 298kcal
  • Podjazdy 209m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Niedziela, 7 czerwca 2020 · dodano: 09.06.2020 | Komentarze 4



  • DST 128.07km
  • Czas 06:04
  • VAVG 21.11km/h
  • VMAX 38.16km/h
  • HRmax 184 ( 97%)
  • HRavg 107 ( 56%)
  • Kalorie 4230kcal
  • Podjazdy 945m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Cudne popołudnie

Sobota, 6 czerwca 2020 · dodano: 07.06.2020 | Komentarze 0

Kategoria 100-150


  • DST 21.95km
  • Czas 00:55
  • VAVG 23.95km/h
  • VMAX 39.24km/h
  • HRmax 173 ( 91%)
  • HRavg 136 ( 71%)
  • Kalorie 365kcal
  • Podjazdy 99m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Piątek, 5 czerwca 2020 · dodano: 06.06.2020 | Komentarze 0



  • DST 25.10km
  • Czas 01:21
  • VAVG 18.59km/h
  • VMAX 32.04km/h
  • HRmax 180 ( 95%)
  • HRavg 111 ( 58%)
  • Kalorie 356kcal
  • Podjazdy 144m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Piątek, 5 czerwca 2020 · dodano: 06.06.2020 | Komentarze 0



  • DST 200.32km
  • Teren 150.00km
  • Czas 09:37
  • VAVG 20.83km/h
  • VMAX 40.68km/h
  • Kalorie 6268kcal
  • Podjazdy 849m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

durch szlakiem...

Czwartek, 4 czerwca 2020 · dodano: 05.06.2020 | Komentarze 3

...wypad na spontanie, dzień miał być gospodarczy ale pogoda zniweczyła mój zapęd. W planach objazd ścieżki rowerowej im. Zygmunta Goliata. W rzeczywistości szlak z deczka pogubiony i w efekcie polatne po szlaku niebieskim, zielonym, czerwonym, św Jakuba i autorskim szlakiem rezerwatów znajdujących się na zachód od zbiornika sulejowskiego. Nie byłbym sobą gdybym nie dokręcił do 2 z przodu.


pierwszy z cyklu szlaku rezerwatów. Rezerwat "Meszcze"


Rezerwat "Meszcze"


Drugi. Rezerwat "Las Jabłoniowy"


Trzeci. Rezerwat "Czarny Ług"

Rezerwat "Czarny Ług"

Czwarty. Rezerwat "Lubiaszów"


Rezerwat "Lubiaszów"


Opactwo Cystersów w Sulejowie


zbłądziłem wśród Kosaćców


łatwa część szlaku Goliata


Tresta


mostek aka kładka - ważne że nie buja podczas przeprawy


takie klimaty to lubię


widok z zapory w Smardzewicach na Zalew Sulejowski


Wąwał - i tutaj szlak mi się ordynarnie urwał


evergreen czyli Niebieskie Żódła


Pilica


szlaku ciąg dalszy


droga powrotna


koniec jazdy



Kategoria >200


  • DST 33.47km
  • Czas 01:16
  • VAVG 26.42km/h
  • VMAX 43.56km/h
  • HRmax 129 ( 68%)
  • HRavg 102 ( 53%)
  • Kalorie 632kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 3 czerwca 2020 · dodano: 03.06.2020 | Komentarze 0



  • DST 58.05km
  • Czas 02:11
  • VAVG 26.59km/h
  • VMAX 45.72km/h
  • HRmax 184 ( 97%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 1113kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 3 czerwca 2020 · dodano: 03.06.2020 | Komentarze 0



  • DST 204.12km
  • Czas 08:26
  • VAVG 24.20km/h
  • VMAX 47.16km/h
  • Kalorie 3345kcal
  • Podjazdy 663m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Małpi Most...

Wtorek, 2 czerwca 2020 · dodano: 02.06.2020 | Komentarze 4

Małpi Most- Trasa sponsorowana jak zawsze przez google maps. Tym razem w ramach odpału postanowiłem wytyczyć trasę korzystając z funkcji "rower". Świetna sprawa, tyle doznań, wachlarz nawierzchni, no nie ma mowy o nudzie na rowerze szosowym. Na niektórych odcinkach wytrzęsło tak że owsików pozbyłem się raz na zawsze."Małpi most"aka "Bobrowy Most", już sama nazwa przyciąga do odwiedzin. Lepsza taka niż "przekop na mierzei wiślanej":P. Most jak i samo umiejscowienie konstrukcji świetne. Dojazd lasami, most nad meandrującą Pilicą, a na drugim brzegu coś co przypomina łąkę. No sztos na całej linii. Robotnik drogowy który mnnie skierował na rzeczoną konstrukcję stwierdził " ale tamtędy nie przejedziesz, nie przejedziesz"- powtórzył hipnotycznie jakby trwał w chorym transie. Miał rację. Po rekonesansie tego cudu inżynierów ze stajni Wartburga podpalonego wizjami Picassa, postanowiłem zapakować rumaka na barki i w skarpetkach przedreptać na drugą stronę. Dziś wpadła masa off roadów i na koniec jeszcze kicha w gałkowskim rezerwacie.dobry wynik na totalnym laycie i kilkaset metrów z buta podczas próby wyjścia ze spalskich borów (o mój borze!!). Jest parcie do przodu więc jest dobrze!


z daleka nie wygląda na chybotliwy

Otherside - Red Hot Chili Peppers


Tak se myślę....
"Panie, jak jest dziura tzn że nie ma nic. A jak nie ma nic to nie ma czego komentować "


Groty Nagórzyckie....są....bez maski....jadę dalej

"Mam konewke w rece lewej ,siedze pod drzewem i leje! leje! leje!
Słonce grzeje je! je! je! je!
Póki mam konewke jeszcze tak źle nie jest
Jestem tu po to żeby konewką chlusnąć,
Kwiatki nie uschna bo ja im kurwa nie dam uschnąć,
Bede sikał jak ze sikawki strażak
To jest konewka więc uważaj!!! "


Witraż trasy i nawierzchni. Przy kilku nie chciało mi się pochylać więc bez zdjęć




Kategoria >200