Info
Ten blog i rower prowadzi axass z miasteczka Gałków Mały.
Na razie mam przejechane 198936.25 kilometrów w tym 10401.71 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.75 km/h.Więcej o mnie.
------------------------------------------
Follow me on
------------------------------------------
2012
------------------------------------------
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad15 - 1
- 2024, Październik22 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj9 - 1
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty4 - 0
- 2024, Styczeń5 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik11 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień19 - 1
- 2023, Lipiec24 - 2
- 2023, Czerwiec32 - 1
- 2023, Maj14 - 1
- 2023, Kwiecień7 - 1
- 2023, Marzec7 - 3
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń9 - 2
- 2022, Grudzień9 - 0
- 2022, Listopad8 - 1
- 2022, Październik20 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień16 - 5
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec24 - 5
- 2022, Maj17 - 2
- 2022, Kwiecień41 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty36 - 0
- 2022, Styczeń27 - 0
- 2021, Grudzień26 - 2
- 2021, Listopad33 - 0
- 2021, Październik18 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 2
- 2021, Sierpień36 - 10
- 2021, Lipiec16 - 4
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj40 - 8
- 2021, Kwiecień50 - 6
- 2021, Marzec58 - 2
- 2021, Luty56 - 6
- 2021, Styczeń45 - 7
- 2020, Grudzień21 - 14
- 2020, Listopad43 - 3
- 2020, Październik50 - 7
- 2020, Wrzesień55 - 5
- 2020, Sierpień32 - 10
- 2020, Lipiec48 - 22
- 2020, Czerwiec42 - 16
- 2020, Maj49 - 10
- 2020, Kwiecień31 - 28
- 2020, Marzec43 - 0
- 2020, Luty62 - 3
- 2020, Styczeń60 - 11
- 2019, Grudzień20 - 19
- 2019, Listopad27 - 13
- 2019, Październik39 - 8
- 2019, Wrzesień40 - 5
- 2019, Sierpień22 - 22
- 2019, Lipiec27 - 10
- 2019, Czerwiec25 - 22
- 2019, Maj27 - 17
- 2019, Kwiecień28 - 29
- 2019, Marzec38 - 7
- 2019, Luty29 - 6
- 2019, Styczeń31 - 4
- 2018, Grudzień23 - 1
- 2018, Listopad26 - 5
- 2018, Październik29 - 8
- 2018, Wrzesień25 - 2
- 2018, Sierpień24 - 10
- 2018, Lipiec32 - 2
- 2018, Czerwiec28 - 2
- 2018, Maj29 - 2
- 2018, Kwiecień30 - 3
- 2018, Marzec28 - 8
- 2018, Luty24 - 2
- 2018, Styczeń26 - 0
- 2017, Grudzień27 - 11
- 2017, Listopad28 - 16
- 2017, Październik26 - 3
- 2017, Wrzesień25 - 1
- 2017, Sierpień24 - 18
- 2017, Lipiec33 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 2
- 2017, Maj32 - 12
- 2017, Kwiecień28 - 10
- 2017, Marzec27 - 7
- 2017, Luty27 - 13
- 2017, Styczeń28 - 7
- 2016, Grudzień22 - 5
- 2016, Listopad24 - 10
- 2016, Październik22 - 11
- 2016, Wrzesień24 - 6
- 2016, Sierpień24 - 25
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec30 - 9
- 2016, Maj23 - 7
- 2016, Kwiecień24 - 2
- 2016, Marzec22 - 0
- 2016, Luty24 - 8
- 2016, Styczeń22 - 3
- 2015, Grudzień23 - 3
- 2015, Listopad20 - 2
- 2015, Październik26 - 7
- 2015, Wrzesień26 - 8
- 2015, Sierpień30 - 22
- 2015, Lipiec25 - 4
- 2015, Czerwiec27 - 0
- 2015, Maj27 - 0
- 2015, Kwiecień29 - 0
- 2015, Marzec29 - 0
- 2015, Luty25 - 0
- 2015, Styczeń24 - 0
- 2014, Grudzień25 - 0
- 2014, Listopad20 - 0
- 2014, Październik25 - 2
- 2014, Wrzesień26 - 0
- 2014, Sierpień22 - 0
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec23 - 0
- 2014, Maj22 - 0
- 2014, Kwiecień17 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty23 - 0
- 2014, Styczeń20 - 0
- 2013, Grudzień2 - 13
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień24 - 0
- 2013, Sierpień24 - 5
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec25 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień25 - 0
- 2013, Marzec25 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad23 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
| Dystans całkowity: | 2166.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 111:35 |
| Średnia prędkość: | 19.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.13 km/h |
| Suma podjazdów: | 14895 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 153 (80 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (73 %) |
| Suma kalorii: | 84269 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 86.67 km i 4h 27m |
| Więcej statystyk | |
- DST 14.85km
- Czas 00:44
- VAVG 20.25km/h
- VMAX 31.51km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 412kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Piątek, 30 sierpnia 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0
- DST 105.40km
- Czas 04:17
- VAVG 24.61km/h
- VMAX 69.13km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 4121kcal
- Podjazdy 1143m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Piątek, 30 sierpnia 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0
- DST 16.73km
- Czas 04:51
- VAVG 3.45km/h
- VMAX 8.25km/h
- HRmax 122 ( 64%)
- HRavg 90 ( 47%)
- Kalorie 1372kcal
- Podjazdy 680m
- Aktywność Wędrówka
Morning Hike
Czwartek, 29 sierpnia 2024 · dodano: 29.08.2024 | Komentarze 0
- DST 23.43km
- Czas 06:53
- VAVG 3.40km/h
- VMAX 9.61km/h
- HRmax 127 ( 67%)
- HRavg 89 ( 47%)
- Kalorie 1954kcal
- Podjazdy 1407m
- Aktywność Wędrówka
Morning Hike
Środa, 28 sierpnia 2024 · dodano: 28.08.2024 | Komentarze 0
- DST 20.90km
- Czas 05:46
- VAVG 3.62km/h
- VMAX 10.67km/h
- HRmax 125 ( 66%)
- HRavg 90 ( 47%)
- Kalorie 1824kcal
- Podjazdy 835m
- Aktywność Wędrówka
Morning Hike
Wtorek, 27 sierpnia 2024 · dodano: 27.08.2024 | Komentarze 0
- DST 1015.02km
- Czas 38:33
- VAVG 26.33km/h
- VMAX 67.25km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 36372kcal
- Podjazdy 5867m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
BBT1008
Sobota, 24 sierpnia 2024 · dodano: 26.08.2024 | Komentarze 0
- DST 19.22km
- Czas 00:56
- VAVG 20.59km/h
- VMAX 35.08km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 583kcal
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Piątek, 23 sierpnia 2024 · dodano: 23.08.2024 | Komentarze 0
- DST 23.77km
- Czas 05:34
- VAVG 14:03km/h
- VMAX 4:11km/h
- HRmax 124 ( 65%)
- HRavg 81 ( 42%)
- Kalorie 2014kcal
- Podjazdy 180m
Lunch Walk
Czwartek, 22 sierpnia 2024 · dodano: 22.08.2024 | Komentarze 0
- DST 21.79km
- Czas 05:36
- VAVG 15:25km/h
- VMAX 7:48km/h
- HRmax 116 ( 61%)
- HRavg 84 ( 44%)
- Kalorie 1843kcal
- Podjazdy 309m
Lunch Walk
Środa, 21 sierpnia 2024 · dodano: 21.08.2024 | Komentarze 0
- DST 1.50km
- Czas 00:21
- VAVG 14:00km/h
- VMAX 11:51km/h
- HRmax 91 ( 48%)
- HRavg 78 ( 41%)
- Kalorie 99kcal
- Podjazdy 13m