Info

avatar Ten blog i rower prowadzi axass z miasteczka Gałków Mały. Na razie mam przejechane 198936.25 kilometrów w tym 10401.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.75 km/h.
Więcej o mnie.
------------------------------------------ Follow me on Strava ------------------------------------------
2012 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl

2022 baton rowerowy bikestats.pl
---------------------------------------------- Flag Counter ---------------------------------------------- Realtime Website Traffic ----------------------------------------------

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy axass.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2020

Dystans całkowity:2534.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:95:44
Średnia prędkość:26.47 km/h
Maksymalna prędkość:59.04 km/h
Suma podjazdów:16044 m
Maks. tętno maksymalne:198 (104 %)
Maks. tętno średnie:167 (88 %)
Suma kalorii:55240 kcal
Liczba aktywności:55
Średnio na aktywność:46.08 km i 1h 44m
Więcej statystyk
  • DST 34.66km
  • Czas 01:28
  • VAVG 23.63km/h
  • VMAX 41.40km/h
  • HRmax 177 ( 93%)
  • HRavg 120 ( 63%)
  • Kalorie 566kcal
  • Podjazdy 128m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 30 września 2020 · dodano: 30.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 53.32km
  • Czas 01:51
  • VAVG 28.82km/h
  • VMAX 47.16km/h
  • HRmax 193 (102%)
  • HRavg 167 ( 88%)
  • Kalorie 997kcal
  • Podjazdy 169m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 30 września 2020 · dodano: 30.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 54.55km
  • Czas 01:58
  • VAVG 27.74km/h
  • VMAX 46.44km/h
  • HRmax 190 (100%)
  • HRavg 165 ( 87%)
  • Kalorie 1058kcal
  • Podjazdy 236m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 29 września 2020 · dodano: 29.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 9.07km
  • Czas 00:46
  • VAVG 5:04km/h
  • VMAX 4:03km/h
  • HRmax 186 ( 98%)
  • HRavg 161 ( 85%)
  • Kalorie 874kcal
  • Podjazdy 168m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Wtorek, 29 września 2020 · dodano: 29.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 33.57km
  • Czas 01:17
  • VAVG 26.16km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • HRmax 197 (104%)
  • HRavg 147 ( 77%)
  • Kalorie 598kcal
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Wtorek, 29 września 2020 · dodano: 29.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 54.66km
  • Czas 02:05
  • VAVG 26.24km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 188 ( 99%)
  • HRavg 151 ( 79%)
  • Kalorie 1054kcal
  • Podjazdy 208m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 28 września 2020 · dodano: 28.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 53.41km
  • Czas 01:53
  • VAVG 28.36km/h
  • VMAX 47.52km/h
  • HRmax 192 (101%)
  • HRavg 115 ( 60%)
  • Kalorie 1096kcal
  • Podjazdy 249m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Poniedziałek, 28 września 2020 · dodano: 28.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 17.39km
  • Czas 01:27
  • VAVG 5:00km/h
  • VMAX 3:24km/h
  • HRmax 189 (100%)
  • HRavg 167 ( 88%)
  • Kalorie 1713kcal
  • Podjazdy 321m
  • Aktywność Bieganie

Rejni Run

Niedziela, 27 września 2020 · dodano: 27.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 4.75km
  • Czas 01:21
  • VAVG 17:03km/h
  • VMAX 3:47km/h
  • HRmax 139 ( 73%)
  • HRavg 94 ( 49%)
  • Kalorie 431kcal
  • Podjazdy 578m

Bryndzobranie

Sobota, 26 września 2020 · dodano: 26.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 34.16km
  • Czas 01:40
  • VAVG 20.50km/h
  • VMAX 38.16km/h
  • HRmax 188 ( 99%)
  • HRavg 157 ( 83%)
  • Kalorie 705kcal
  • Podjazdy 427m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Piątek, 25 września 2020 · dodano: 25.09.2020 | Komentarze 0