Info

avatar Ten blog i rower prowadzi axass z miasteczka Gałków Mały. Na razie mam przejechane 198936.25 kilometrów w tym 10401.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.75 km/h.
Więcej o mnie.
------------------------------------------ Follow me on Strava ------------------------------------------
2012 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl

2022 baton rowerowy bikestats.pl
---------------------------------------------- Flag Counter ---------------------------------------------- Realtime Website Traffic ----------------------------------------------

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy axass.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2023

Dystans całkowity:304.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:14:30
Średnia prędkość:21.00 km/h
Maksymalna prędkość:51.95 km/h
Suma podjazdów:1858 m
Maks. tętno maksymalne:181 (95 %)
Maks. tętno średnie:161 (85 %)
Suma kalorii:11145 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:27.68 km i 1h 19m
Więcej statystyk
  • DST 67.12km
  • Czas 03:05
  • VAVG 21.77km/h
  • VMAX 37.18km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 1923kcal
  • Podjazdy 310m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Gravel Ride

Niedziela, 15 października 2023 · dodano: 15.10.2023 | Komentarze 0



  • DST 61.52km
  • Czas 02:26
  • VAVG 25.28km/h
  • VMAX 46.95km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 2069kcal
  • Podjazdy 424m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Niedziela, 8 października 2023 · dodano: 08.10.2023 | Komentarze 0



  • DST 8.20km
  • Czas 00:23
  • VAVG 21.39km/h
  • VMAX 29.62km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 273kcal
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Gravel Ride

Sobota, 7 października 2023 · dodano: 07.10.2023 | Komentarze 0



  • DST 9.56km
  • Czas 00:47
  • VAVG 4:54km/h
  • VMAX 2:20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 181 ( 95%)
  • HRavg 161 ( 85%)
  • Kalorie 710kcal
  • Podjazdy 152m
  • Aktywność Bieganie

Lisowice Trail

Sobota, 7 października 2023 · dodano: 07.10.2023 | Komentarze 0



  • DST 10.83km
  • Czas 00:27
  • VAVG 24.07km/h
  • VMAX 39.59km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 370kcal
  • Podjazdy 53m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Gravel Ride

Sobota, 7 października 2023 · dodano: 07.10.2023 | Komentarze 0



  • DST 13.09km
  • Czas 01:04
  • VAVG 4:53km/h
  • VMAX 2:09km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 899kcal
  • Podjazdy 150m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Czwartek, 5 października 2023 · dodano: 05.10.2023 | Komentarze 0



  • DST 21.01km
  • Czas 00:51
  • VAVG 24.72km/h
  • VMAX 36.85km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 531kcal
  • Podjazdy 60m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 4 października 2023 · dodano: 04.10.2023 | Komentarze 0



  • DST 69.95km
  • Czas 02:38
  • VAVG 26.56km/h
  • VMAX 51.95km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 2346kcal
  • Podjazdy 415m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 3 października 2023 · dodano: 03.10.2023 | Komentarze 0



  • DST 10.26km
  • Czas 00:50
  • VAVG 4:52km/h
  • VMAX 2:40km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 161 ( 85%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 663kcal
  • Podjazdy 68m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Wtorek, 3 października 2023 · dodano: 03.10.2023 | Komentarze 0



  • DST 22.23km
  • Czas 01:03
  • VAVG 21.17km/h
  • VMAX 34.21km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 581kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Gravel Ride

Poniedziałek, 2 października 2023 · dodano: 02.10.2023 | Komentarze 0