Info

avatar Ten blog i rower prowadzi axass z miasteczka Gałków Mały. Na razie mam przejechane 198936.25 kilometrów w tym 10401.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.75 km/h.
Więcej o mnie.
------------------------------------------ Follow me on Strava ------------------------------------------
2012 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl

2022 baton rowerowy bikestats.pl
---------------------------------------------- Flag Counter ---------------------------------------------- Realtime Website Traffic ----------------------------------------------

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy axass.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2022

Dystans całkowity:154.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:10:46
Średnia prędkość:14.36 km/h
Maksymalna prędkość:47.47 km/h
Suma podjazdów:737 m
Maks. tętno maksymalne:183 (96 %)
Maks. tętno średnie:157 (83 %)
Suma kalorii:8013 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:9.10 km i 0h 38m
Więcej statystyk
  • DST 5.52km
  • Czas 00:14
  • VAVG 23.66km/h
  • VMAX 29.56km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 133 ( 70%)
  • HRavg 118 ( 62%)
  • Kalorie 128kcal
  • Podjazdy 25m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Czwartek, 29 września 2022 · dodano: 01.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 10.39km
  • Czas 00:26
  • VAVG 23.98km/h
  • VMAX 30.24km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 148 ( 78%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 277kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Czwartek, 29 września 2022 · dodano: 29.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 7.80km
  • Czas 00:41
  • VAVG 5:15km/h
  • VMAX 2:49km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 148 ( 78%)
  • Kalorie 531kcal
  • Podjazdy 37m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Czwartek, 29 września 2022 · dodano: 29.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 7.22km
  • Czas 00:37
  • VAVG 5:07km/h
  • VMAX 2:29km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 157 ( 83%)
  • Kalorie 515kcal
  • Podjazdy 39m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Wtorek, 27 września 2022 · dodano: 27.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 8.93km
  • Czas 00:22
  • VAVG 24.35km/h
  • VMAX 43.69km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 163 ( 86%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 240kcal
  • Podjazdy 28m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 26 września 2022 · dodano: 27.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 4.94km
  • Czas 00:34
  • VAVG 6:52km/h
  • VMAX 5:38km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 179 ( 94%)
  • HRavg 155 ( 82%)
  • Kalorie 481kcal
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Niedziela, 25 września 2022 · dodano: 25.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 8.48km
  • Czas 00:19
  • VAVG 26.78km/h
  • VMAX 47.38km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 133 ( 70%)
  • HRavg 119 ( 62%)
  • Kalorie 234kcal
  • Podjazdy 31m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 24 września 2022 · dodano: 25.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 8.62km
  • Czas 00:26
  • VAVG 19.89km/h
  • VMAX 46.62km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 150 ( 79%)
  • HRavg 116 ( 61%)
  • Kalorie 222kcal
  • Podjazdy 28m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Piątek, 16 września 2022 · dodano: 25.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 8.64km
  • Czas 00:52
  • VAVG 6:01km/h
  • VMAX 2:48km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 183 ( 96%)
  • HRavg 157 ( 83%)
  • Kalorie 727kcal
  • Podjazdy 59m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Wtorek, 13 września 2022 · dodano: 13.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 15.13km
  • Czas 01:20
  • VAVG 5:17km/h
  • VMAX 2:36km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 156 ( 82%)
  • Kalorie 1066kcal
  • Podjazdy 108m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Niedziela, 11 września 2022 · dodano: 11.09.2022 | Komentarze 0