Info
Ten blog i rower prowadzi axass z miasteczka Gałków Mały.
Na razie mam przejechane 198936.25 kilometrów w tym 10401.71 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.75 km/h.Więcej o mnie.
------------------------------------------
Follow me on
------------------------------------------
2012
------------------------------------------
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad15 - 1
- 2024, Październik22 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj9 - 1
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty4 - 0
- 2024, Styczeń5 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik11 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień19 - 1
- 2023, Lipiec24 - 2
- 2023, Czerwiec32 - 1
- 2023, Maj14 - 1
- 2023, Kwiecień7 - 1
- 2023, Marzec7 - 3
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń9 - 2
- 2022, Grudzień9 - 0
- 2022, Listopad8 - 1
- 2022, Październik20 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień16 - 5
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec24 - 5
- 2022, Maj17 - 2
- 2022, Kwiecień41 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty36 - 0
- 2022, Styczeń27 - 0
- 2021, Grudzień26 - 2
- 2021, Listopad33 - 0
- 2021, Październik18 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 2
- 2021, Sierpień36 - 10
- 2021, Lipiec16 - 4
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj40 - 8
- 2021, Kwiecień50 - 6
- 2021, Marzec58 - 2
- 2021, Luty56 - 6
- 2021, Styczeń45 - 7
- 2020, Grudzień21 - 14
- 2020, Listopad43 - 3
- 2020, Październik50 - 7
- 2020, Wrzesień55 - 5
- 2020, Sierpień32 - 10
- 2020, Lipiec48 - 22
- 2020, Czerwiec42 - 16
- 2020, Maj49 - 10
- 2020, Kwiecień31 - 28
- 2020, Marzec43 - 0
- 2020, Luty62 - 3
- 2020, Styczeń60 - 11
- 2019, Grudzień20 - 19
- 2019, Listopad27 - 13
- 2019, Październik39 - 8
- 2019, Wrzesień40 - 5
- 2019, Sierpień22 - 22
- 2019, Lipiec27 - 10
- 2019, Czerwiec25 - 22
- 2019, Maj27 - 17
- 2019, Kwiecień28 - 29
- 2019, Marzec38 - 7
- 2019, Luty29 - 6
- 2019, Styczeń31 - 4
- 2018, Grudzień23 - 1
- 2018, Listopad26 - 5
- 2018, Październik29 - 8
- 2018, Wrzesień25 - 2
- 2018, Sierpień24 - 10
- 2018, Lipiec32 - 2
- 2018, Czerwiec28 - 2
- 2018, Maj29 - 2
- 2018, Kwiecień30 - 3
- 2018, Marzec28 - 8
- 2018, Luty24 - 2
- 2018, Styczeń26 - 0
- 2017, Grudzień27 - 11
- 2017, Listopad28 - 16
- 2017, Październik26 - 3
- 2017, Wrzesień25 - 1
- 2017, Sierpień24 - 18
- 2017, Lipiec33 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 2
- 2017, Maj32 - 12
- 2017, Kwiecień28 - 10
- 2017, Marzec27 - 7
- 2017, Luty27 - 13
- 2017, Styczeń28 - 7
- 2016, Grudzień22 - 5
- 2016, Listopad24 - 10
- 2016, Październik22 - 11
- 2016, Wrzesień24 - 6
- 2016, Sierpień24 - 25
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec30 - 9
- 2016, Maj23 - 7
- 2016, Kwiecień24 - 2
- 2016, Marzec22 - 0
- 2016, Luty24 - 8
- 2016, Styczeń22 - 3
- 2015, Grudzień23 - 3
- 2015, Listopad20 - 2
- 2015, Październik26 - 7
- 2015, Wrzesień26 - 8
- 2015, Sierpień30 - 22
- 2015, Lipiec25 - 4
- 2015, Czerwiec27 - 0
- 2015, Maj27 - 0
- 2015, Kwiecień29 - 0
- 2015, Marzec29 - 0
- 2015, Luty25 - 0
- 2015, Styczeń24 - 0
- 2014, Grudzień25 - 0
- 2014, Listopad20 - 0
- 2014, Październik25 - 2
- 2014, Wrzesień26 - 0
- 2014, Sierpień22 - 0
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec23 - 0
- 2014, Maj22 - 0
- 2014, Kwiecień17 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty23 - 0
- 2014, Styczeń20 - 0
- 2013, Grudzień2 - 13
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień24 - 0
- 2013, Sierpień24 - 5
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec25 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień25 - 0
- 2013, Marzec25 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad23 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2022
| Dystans całkowity: | 457.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:16 |
| Średnia prędkość: | 22.57 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 1860 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (82 %) |
| Suma kalorii: | 13067 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 22.87 km i 1h 00m |
| Więcej statystyk | |
- DST 8.20km
- Czas 00:28
- VAVG 17.57km/h
- VMAX 41.44km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 141 ( 74%)
- HRavg 111 ( 58%)
- Kalorie 226kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 31 października 2022 · dodano: 31.10.2022 | Komentarze 0
- DST 67.64km
- Czas 02:09
- VAVG 31.46km/h
- VMAX 66.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 1370kcal
- Podjazdy 483m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 30 października 2022 · dodano: 30.10.2022 | Komentarze 0
- DST 42.56km
- Czas 01:40
- VAVG 25.54km/h
- VMAX 59.95km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 157 ( 83%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie 972kcal
- Podjazdy 177m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 29 października 2022 · dodano: 29.10.2022 | Komentarze 0
- DST 54.69km
- Czas 02:04
- VAVG 26.46km/h
- VMAX 46.12km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 129 ( 68%)
- Kalorie 1102kcal
- Podjazdy 107m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 28 października 2022 · dodano: 28.10.2022 | Komentarze 0
- DST 29.41km
- Czas 01:16
- VAVG 23.22km/h
- VMAX 43.95km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 900kcal
- Podjazdy 172m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Czwartek, 27 października 2022 · dodano: 27.10.2022 | Komentarze 0
- DST 44.03km
- Czas 01:45
- VAVG 25.16km/h
- VMAX 57.60km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 164 ( 86%)
- HRavg 127 ( 67%)
- Kalorie 951kcal
- Podjazdy 118m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Wtorek, 25 października 2022 · dodano: 25.10.2022 | Komentarze 0
- DST 22.92km
- Czas 01:00
- VAVG 22.92km/h
- VMAX 50.39km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 648kcal
- Podjazdy 117m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Niedziela, 23 października 2022 · dodano: 23.10.2022 | Komentarze 0
- DST 20.69km
- Czas 00:55
- VAVG 22.57km/h
- VMAX 31.11km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 158 ( 83%)
- HRavg 127 ( 67%)
- Kalorie 521kcal
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Piątek, 21 października 2022 · dodano: 21.10.2022 | Komentarze 0
- DST 29.24km
- Czas 01:13
- VAVG 24.03km/h
- VMAX 48.69km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 162 ( 85%)
- HRavg 132 ( 69%)
- Kalorie 776kcal
- Podjazdy 177m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
w koło Macieju x 2
Czwartek, 20 października 2022 · dodano: 20.10.2022 | Komentarze 0
- DST 7.20km
- Czas 00:39
- VAVG 5:25km/h
- VMAX 5:13km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 147 ( 77%)
- Kalorie 532kcal
- Aktywność Bieganie