Info
Ten blog i rower prowadzi axass z miasteczka Gałków Mały.
Na razie mam przejechane 198936.25 kilometrów w tym 10401.71 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.75 km/h.Więcej o mnie.
------------------------------------------
Follow me on
------------------------------------------
2012
------------------------------------------
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad15 - 1
- 2024, Październik22 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj9 - 1
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty4 - 0
- 2024, Styczeń5 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik11 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień19 - 1
- 2023, Lipiec24 - 2
- 2023, Czerwiec32 - 1
- 2023, Maj14 - 1
- 2023, Kwiecień7 - 1
- 2023, Marzec7 - 3
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń9 - 2
- 2022, Grudzień9 - 0
- 2022, Listopad8 - 1
- 2022, Październik20 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień16 - 5
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec24 - 5
- 2022, Maj17 - 2
- 2022, Kwiecień41 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty36 - 0
- 2022, Styczeń27 - 0
- 2021, Grudzień26 - 2
- 2021, Listopad33 - 0
- 2021, Październik18 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 2
- 2021, Sierpień36 - 10
- 2021, Lipiec16 - 4
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj40 - 8
- 2021, Kwiecień50 - 6
- 2021, Marzec58 - 2
- 2021, Luty56 - 6
- 2021, Styczeń45 - 7
- 2020, Grudzień21 - 14
- 2020, Listopad43 - 3
- 2020, Październik50 - 7
- 2020, Wrzesień55 - 5
- 2020, Sierpień32 - 10
- 2020, Lipiec48 - 22
- 2020, Czerwiec42 - 16
- 2020, Maj49 - 10
- 2020, Kwiecień31 - 28
- 2020, Marzec43 - 0
- 2020, Luty62 - 3
- 2020, Styczeń60 - 11
- 2019, Grudzień20 - 19
- 2019, Listopad27 - 13
- 2019, Październik39 - 8
- 2019, Wrzesień40 - 5
- 2019, Sierpień22 - 22
- 2019, Lipiec27 - 10
- 2019, Czerwiec25 - 22
- 2019, Maj27 - 17
- 2019, Kwiecień28 - 29
- 2019, Marzec38 - 7
- 2019, Luty29 - 6
- 2019, Styczeń31 - 4
- 2018, Grudzień23 - 1
- 2018, Listopad26 - 5
- 2018, Październik29 - 8
- 2018, Wrzesień25 - 2
- 2018, Sierpień24 - 10
- 2018, Lipiec32 - 2
- 2018, Czerwiec28 - 2
- 2018, Maj29 - 2
- 2018, Kwiecień30 - 3
- 2018, Marzec28 - 8
- 2018, Luty24 - 2
- 2018, Styczeń26 - 0
- 2017, Grudzień27 - 11
- 2017, Listopad28 - 16
- 2017, Październik26 - 3
- 2017, Wrzesień25 - 1
- 2017, Sierpień24 - 18
- 2017, Lipiec33 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 2
- 2017, Maj32 - 12
- 2017, Kwiecień28 - 10
- 2017, Marzec27 - 7
- 2017, Luty27 - 13
- 2017, Styczeń28 - 7
- 2016, Grudzień22 - 5
- 2016, Listopad24 - 10
- 2016, Październik22 - 11
- 2016, Wrzesień24 - 6
- 2016, Sierpień24 - 25
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec30 - 9
- 2016, Maj23 - 7
- 2016, Kwiecień24 - 2
- 2016, Marzec22 - 0
- 2016, Luty24 - 8
- 2016, Styczeń22 - 3
- 2015, Grudzień23 - 3
- 2015, Listopad20 - 2
- 2015, Październik26 - 7
- 2015, Wrzesień26 - 8
- 2015, Sierpień30 - 22
- 2015, Lipiec25 - 4
- 2015, Czerwiec27 - 0
- 2015, Maj27 - 0
- 2015, Kwiecień29 - 0
- 2015, Marzec29 - 0
- 2015, Luty25 - 0
- 2015, Styczeń24 - 0
- 2014, Grudzień25 - 0
- 2014, Listopad20 - 0
- 2014, Październik25 - 2
- 2014, Wrzesień26 - 0
- 2014, Sierpień22 - 0
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec23 - 0
- 2014, Maj22 - 0
- 2014, Kwiecień17 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty23 - 0
- 2014, Styczeń20 - 0
- 2013, Grudzień2 - 13
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień24 - 0
- 2013, Sierpień24 - 5
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec25 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień25 - 0
- 2013, Marzec25 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad23 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2024
| Dystans całkowity: | 1562.06 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 64:41 |
| Średnia prędkość: | 24.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.65 km/h |
| Suma podjazdów: | 7416 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 123 (65 %) |
| Maks. tętno średnie: | 84 (44 %) |
| Suma kalorii: | 54074 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 195.26 km i 7h 11m |
| Więcej statystyk | |
- DST 14.00km
- Czas 03:00
- VAVG 12:51km/h
- VMAX 8:50km/h
- Temperatura 33.0°C
- HRmax 123 ( 65%)
- HRavg 67 ( 35%)
- Kalorie 465kcal
Evening Walk
Czwartek, 30 maja 2024 · dodano: 04.06.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:03
- HRmax 92 ( 48%)
- HRavg 84 ( 44%)
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Piątek, 24 maja 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0
- DST 125.66km
- Czas 04:49
- VAVG 26.09km/h
- VMAX 48.65km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 4418kcal
- Podjazdy 864m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
O tym szumi las - strome podejście i długi zjazd
Wtorek, 21 maja 2024 · dodano: 21.05.2024 | Komentarze 0
- DST 305.51km
- Czas 09:30
- VAVG 32.16km/h
- VMAX 52.22km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 12511kcal
- Podjazdy 1225m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Gminobranie
Sobota, 18 maja 2024 · dodano: 18.05.2024 | Komentarze 0
- DST 182.83km
- Czas 07:15
- VAVG 25.22km/h
- VMAX 45.43km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 6161kcal
- Podjazdy 918m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Głazobranie…
Niedziela, 12 maja 2024 · dodano: 12.05.2024 | Komentarze 0
- DST 48.26km
- Czas 03:02
- VAVG 15.91km/h
- VMAX 41.08km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1151kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Gravel Ride
Sobota, 11 maja 2024 · dodano: 11.05.2024 | Komentarze 0
- DST 175.75km
- Czas 06:52
- VAVG 25.59km/h
- VMAX 47.75km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 6263kcal
- Podjazdy 1029m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Głazobranie „zew Skandynawii”.
Czwartek, 9 maja 2024 · dodano: 09.05.2024 | Komentarze 0
- DST 102.17km
- Czas 04:32
- VAVG 22.54km/h
- VMAX 49.09km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 3416kcal
- Podjazdy 842m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Gravel Ride
Niedziela, 5 maja 2024 · dodano: 05.05.2024 | Komentarze 0
- DST 607.88km
- Czas 25:38
- VAVG 23.71km/h
- VMAX 57.65km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 19689kcal
- Podjazdy 2350m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze