Info

avatar Ten blog i rower prowadzi axass z miasteczka Gałków Mały. Na razie mam przejechane 198936.25 kilometrów w tym 10401.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.75 km/h.
Więcej o mnie.
------------------------------------------ Follow me on Strava ------------------------------------------
2012 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl

2022 baton rowerowy bikestats.pl
---------------------------------------------- Flag Counter ---------------------------------------------- Realtime Website Traffic ----------------------------------------------

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy axass.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2023

Dystans całkowity:1946.85 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:91:13
Średnia prędkość:21.34 km/h
Maksymalna prędkość:63.91 km/h
Suma podjazdów:14178 m
Maks. tętno maksymalne:191 (101 %)
Maks. tętno średnie:154 (81 %)
Suma kalorii:35853 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:69.53 km i 3h 15m
Więcej statystyk
  • DST 33.85km
  • Czas 01:33
  • VAVG 21.84km/h
  • VMAX 32.41km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 980kcal
  • Podjazdy 107m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Gravel Ride

Piątek, 29 września 2023 · dodano: 29.09.2023 | Komentarze 0



  • DST 10.23km
  • Czas 00:50
  • VAVG 4:53km/h
  • VMAX 2:19km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 147 ( 77%)
  • Kalorie 663kcal
  • Podjazdy 65m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Piątek, 29 września 2023 · dodano: 29.09.2023 | Komentarze 0



  • DST 56.40km
  • Czas 02:46
  • VAVG 20.39km/h
  • VMAX 45.68km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1638kcal
  • Podjazdy 381m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Gravel Ride

Czwartek, 28 września 2023 · dodano: 28.09.2023 | Komentarze 0



  • DST 51.52km
  • Czas 02:20
  • VAVG 22.08km/h
  • VMAX 36.04km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 1308kcal
  • Podjazdy 152m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Gravel Ride

Środa, 27 września 2023 · dodano: 27.09.2023 | Komentarze 0



  • DST 12.73km
  • Czas 01:02
  • VAVG 4:52km/h
  • VMAX 3:13km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 154 ( 81%)
  • Kalorie 890kcal
  • Podjazdy 126m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Środa, 27 września 2023 · dodano: 27.09.2023 | Komentarze 0



  • DST 33.71km
  • Czas 01:31
  • VAVG 22.23km/h
  • VMAX 39.97km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 956kcal
  • Podjazdy 135m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Gravel Ride

Wtorek, 26 września 2023 · dodano: 26.09.2023 | Komentarze 0



  • DST 12.90km
  • Czas 00:37
  • VAVG 20.92km/h
  • VMAX 35.72km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 346kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Gravel Ride

Poniedziałek, 25 września 2023 · dodano: 25.09.2023 | Komentarze 0



  • DST 10.02km
  • Czas 00:49
  • VAVG 4:53km/h
  • VMAX 2:35km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 151 ( 79%)
  • Kalorie 688kcal
  • Podjazdy 61m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Poniedziałek, 25 września 2023 · dodano: 25.09.2023 | Komentarze 0



  • DST 8.20km
  • Czas 00:24
  • VAVG 20.50km/h
  • VMAX 34.77km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 243kcal
  • Podjazdy 64m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Test SOLO

Niedziela, 24 września 2023 · dodano: 24.09.2023 | Komentarze 0



  • DST 12.25km
  • Czas 01:04
  • VAVG 5:13km/h
  • VMAX 2:39km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 148 ( 78%)
  • Kalorie 856kcal
  • Podjazdy 79m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Sobota, 23 września 2023 · dodano: 23.09.2023 | Komentarze 0