Jadę! Nikt nie zrobi tego za mnie!

Info

Ten blog i rower prowadzi axass z miasteczka Gałków Mały. Na razie mam przejechane 198936.25 kilometrów w tym 10401.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.75 km/h.
Więcej o mnie.

------------------------------------------ Follow me on

------------------------------------------

2012

2013

2014

2015

2016

2017

2018

2019

2020

2021

2022

----------------------------------------------

---------------------------------------------- Realtime Website Traffic ----------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Moje rowery

Accent Peak 29 43046 km

Cube Analog 78830 km

Accent Volt składak 30992 km

Planet-X 35372 km

Giant 10613 km

Cube Analog

Kalenji Ekiden One 732 km

Kalenji Kiprun Trail TR 560 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2019

Dystans całkowity:	2428.41 km (w terenie 625.43 km; 25.75%)
Czas w ruchu:	103:59
Średnia prędkość:	23.35 km/h
Suma podjazdów:	11759 m
Liczba aktywności:	25
Średnio na aktywność:	97.14 km i 4h 09m
Więcej statystyk

DST 105.39km
Teren 75.00km
Czas 06:15
V_AVG 16.86km/h
Podjazdy 256m
Sprzęt Accent Peak 29
Aktywność Jazda na rowerze

Bolimove(ing)

Niedziela, 30 czerwca 2019 · dodano: 01.07.2019 | Komentarze 3

Polatane leśnie, polnie i nadwodnie w temperaturze z programu 32+.

rachityczna kładka nad Rawką

asfalty dają pole do popisu

zalew bolimowski, żar taki że aż się brzeg wygiął

tylko spokój nas uratuje

parafraza fresku - stworzenie Diablo

DST 67.64km
Teren 1.00km
Czas 02:43
V_AVG 24.90km/h
Podjazdy 244m
Sprzęt Accent Peak 29
Aktywność Jazda na rowerze

dom-praca-dom

Piątek, 28 czerwca 2019 · dodano: 29.06.2019 | Komentarze 0

DST 57.68km
Teren 1.00km
Czas 02:33
V_AVG 22.62km/h
Podjazdy 238m
Sprzęt Accent Peak 29
Aktywność Jazda na rowerze

dom-praca-dom

Czwartek, 27 czerwca 2019 · dodano: 29.06.2019 | Komentarze 0

DST 69.11km
Teren 1.00km
Czas 03:05
V_AVG 22.41km/h
Podjazdy 250m
Sprzęt Accent Peak 29
Aktywność Jazda na rowerze

dom-praca-dom

Środa, 26 czerwca 2019 · dodano: 27.06.2019 | Komentarze 0

DST 52.88km
Teren 1.00km
Czas 02:34
V_AVG 20.60km/h
Podjazdy 218m
Sprzęt Accent Peak 29
Aktywność Jazda na rowerze

dom-praca-dom

Wtorek, 25 czerwca 2019 · dodano: 26.06.2019 | Komentarze 0

DST 441.43km
Teren 441.43km
Czas 21:58
V_AVG 20.10km/h
Podjazdy 5920m
Sprzęt Accent Peak 29
Aktywność Jazda na rowerze

Cisowianka Mazovia MTB Marathon 24h

Sobota, 22 czerwca 2019 · dodano: 24.06.2019 | Komentarze 7

Mazovia 24h i wymarzony start w wymagających zawodach MTB. 3 miejsce w generalce na 67 osób i drugie w kategorii M3, jest sukces, duma i od groma satysfakcji! Zawody polegały na przejechaniu prawie 16-kilometrowej pętli tyle razy ile sił wystarczy, w czasie nie przekraczającym 24h. Start o 12 stej w sobotę, koniec o 12 stej w niedzielę. Jako że trasa od zeszłego roku uległa "urozmaiceniom" doszły ścieżki podbijające jej trudność a u zawodników ciśnienie. W przewidzianym w regulaminie czasie przemieliłem 28 okrążeń co dało ponad 440 km i jakieś 6000 m przewyższeń. Kryzys czyli przedsmak spotkania ze "ścianą" pojawił się na 8 kilometrze mielenia ale banan skutecznie wyłączył mózg co by ten nie jęczał na trasie. Po 22 drugiej pomógł orzeźwiający zimny prysznic i można było, z małymi przerwami na wymianę baterii w latarce, pedałować do 4tej nad ranem. W niedzielę czuć już było solidne zmęczenie ale zaczęła się pojawiać wizja dobrego wyniku. Dzięki mobilizacji Tomasz Kompa który na bieżąco śledził sytuację, ostatnie 4 okrążenia to gonitwa za czołówką. Zmobilizowałem resztkę sił i w akompaniamencie pokrzykiwań Tomka zacząłem cisnąć. Wycisnąłem wynik o wiele lepszy od zamierzonego. Zmęczenie ogromne, drętwiejące ręce i palce bolały ale satysfakcja że nie odpuściłem do końca jeszcze większa. Dzięki Tomek za pit stopy. Bez Twojej pomocy na postojach byłbym jak dziecko we mgle. Jedno jest pewne - całą trasę i zawody zapamiętam na długo! Teraz czas zbierać siły na Kórnickiego ultrasa w sierpniu :)