Jadę! Nikt nie zrobi tego za mnie!

Info

Ten blog i rower prowadzi axass z miasteczka Gałków Mały. Na razie mam przejechane 198699.57 kilometrów w tym 10401.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.76 km/h.
Więcej o mnie.

------------------------------------------ Follow me on

------------------------------------------

2012

2013

2014

2015

2016

2017

2018

2019

2020

2021

2022

----------------------------------------------

---------------------------------------------- Realtime Website Traffic ----------------------------------------------

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Moje rowery

Accent Peak 29 42885 km

Cube Analog 78830 km

Accent Volt składak 30992 km

Planet-X 35372 km

Giant 10613 km

Cube Analog

Kalenji Ekiden One 732 km

Kalenji Kiprun Trail TR 560 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2019

Dystans całkowity:	1941.56 km (w terenie 236.13 km; 12.16%)
Czas w ruchu:	81:51
Średnia prędkość:	23.72 km/h
Suma podjazdów:	8349 m
Liczba aktywności:	38
Średnio na aktywność:	51.09 km i 2h 09m
Więcej statystyk

DST 5.13km
Teren 5.13km
Czas 00:26
V_AVG 5:04km/h
Podjazdy 12m
Sprzęt Kalenji Ekiden One
Aktywność Bieganie

Cross Uraz Duathlon czyli CUD nad Odrą:) part 3

Niedziela, 31 marca 2019 · dodano: 01.04.2019 | Komentarze 4

Cross Uraz Duathlon czyli CUD nad Odrą:). Mój debiut na tego typu imprezie. Na starcie same świry, pełno pozytywu i niewiedzy w co wdepnęliśmy (lub wjechaliśmy). Debiut sztos, miejsce open 17/68 :) z czasem marzenie 2:44:16. Na starter 10 km biegu czyli 4 pętle po circa 2,5 km urozmaicone wbieganiem i zbieganiem po schodach na wały wzdłuż Odry. Nie wiedząc jak dawkować siły wybiegałem swoje w czasie 48min 20 sek. Dalej szybko na strefę zmiany i rower czyli ogień!!! 2 pętle po 20 km z leśnymi podjazdami, widok takich sztajf gdzie większość podprowadza rower aż michę cieszy. 40 km pękło 1h 25 minut rowerowo jest to wynik na pierwszą dziesiątkę co napawa mnie dumą:). Kolejna strefa zmiany i na deser coś żeby się dobić czyli ostateczna piątka. "Final countdown" to 2 pętle na oparach energii. Ta piątka zweryfikowała dawkowanie sił z początku. Wybiegnięta na "szczudałch z betonu" w ponad 26min. Dałem z siebie ponad 100 procent, satysfakcja dwa razy większa. A jeszcze jak nieprzytomny słyszysz przy bufecie od gościa z czuba "stary ale żeś mnie jebnął na ostatniej górce" i gość nie ma na myśli że zajumałem mu rower, banan na pysk wchodzi mimowolnie.

mustang w boxach

jest moc

zawodnicy bez przyłbicy

Kategoria run, zawody

DST 10.19km
Teren 10.00km
Czas 00:48
V_AVG 4:42km/h
Podjazdy 27m
Sprzęt Kalenji Ekiden One
Aktywność Bieganie

Cross Uraz Duathlon czyli CUD nad Odrą:) part 1

Niedziela, 31 marca 2019 · dodano: 01.04.2019 | Komentarze 0

Czas na bieg.

Kategoria run, zawody

DST 36.09km
Teren 36.00km
Czas 01:24
V_AVG 25.78km/h
Podjazdy 257m
Sprzęt Accent Peak 29
Aktywność Jazda na rowerze

Cross Uraz Duathlon czyli CUD nad Odrą:) part 2

Niedziela, 31 marca 2019 · dodano: 01.04.2019 | Komentarze 0

Czas na rower.

Kategoria zawody

DST 68.03km
Teren 1.00km
Czas 02:39
V_AVG 25.67km/h
Podjazdy 275m
Sprzęt Accent Peak 29
Aktywność Jazda na rowerze

dom-praca-dom

Piątek, 29 marca 2019 · dodano: 29.03.2019 | Komentarze 0

DST 56.48km
Teren 1.00km
Czas 02:10
V_AVG 26.07km/h
Podjazdy 224m
Sprzęt Accent Peak 29
Aktywność Jazda na rowerze

dom-praca-dom

Czwartek, 28 marca 2019 · dodano: 28.03.2019 | Komentarze 0

DST 11.96km
Teren 11.00km
Czas 01:03
V_AVG 5:16km/h
Podjazdy 110m
Sprzęt Kalenji Ekiden One
Aktywność Bieganie

run

Czwartek, 28 marca 2019 · dodano: 28.03.2019 | Komentarze 0

Kategoria run

DST 68.44km
Teren 1.00km
Czas 02:35
V_AVG 26.49km/h
Podjazdy 284m
Sprzęt Accent Peak 29
Aktywność Jazda na rowerze

dom-praca-dom

Środa, 27 marca 2019 · dodano: 27.03.2019 | Komentarze 0

DST 55.98km
Teren 1.00km
Czas 02:23
V_AVG 23.49km/h
Podjazdy 150m
Sprzęt Accent Peak 29
Aktywność Jazda na rowerze

dom-praca-dom

Wtorek, 26 marca 2019 · dodano: 26.03.2019 | Komentarze 0

DST 44.71km
Teren 1.00km
Czas 02:19
V_AVG 19.30km/h
Podjazdy 182m
Sprzęt Accent Peak 29
Aktywność Jazda na rowerze

dom-praca-dom

Poniedziałek, 25 marca 2019 · dodano: 25.03.2019 | Komentarze 0

DST 40.72km
Teren 5.00km
Czas 01:52
V_AVG 21.81km/h
Podjazdy 167m
Sprzęt Accent Peak 29
Aktywność Jazda na rowerze

Afterek i ...

Niedziela, 24 marca 2019 · dodano: 24.03.2019 | Komentarze 2

...spokojne podsumowanie narodzin projektu.
Projekt "Najner w dychę" dobiegł końca. Z mieszanki aluminium, karbonu i wulgaryzmów wyłonił się custom na 29 cala. Tygodnie przesiewania netu w poszukiwaniu odpowiednich części. Setki opinii na forach, kilka setek wątpliwości i ciach. Myśl się zmaterializowała i jest benger! Kręgosłup to rodzima, znana i ceniona aluminiowa ramka Accent Peak 29. Za kontakt z podłożem odpowiadają koła składane na obręczach VYTYV, Obręcze związane szprychami Sapimami Race są z piastami DT Swiss 370 QR. Toczydła obleczone w gumy pt. przód Maxxis Ikon, tył Maxxis Pace, na razie na dętkach. Pod stopą pracuje korba LX 572 z 2003 roku (jedna z najlżejszych wyprodukowanych przez japońskiego potentata pod octalink - rarytas, uwielbiam takie smaczki). Korbę przerobiłem na 2 rzędy więc całość gra w takt przełożeń 2x9. Zmianę trybów dyktuje ulubiona zmieniarka SRAM X.7 działająca pod kontrolą manetek gripshift X.0. Karbonowy wideł pochodzi ze stajni Mosoo więc jest bossko. Całość spowalniają, mam nadzieję jak najrzadziej, heble XTR 987 (magnezowo- karbonowe, a co!!!). Cały projekt w wersji sote waży 9,5 kg. Na bardziej gravelowych laczkach Maxxis Speed Ride i lekkich dętkach 9,2kg:). Z projektu jestem w chu.. tzn bardzo zadowolony. Także ten...będzie czym do kościoła jeździć wreszcie :) Jadę dalej z Accentem zią:)