Info
Ten blog i rower prowadzi axass z miasteczka Gałków Mały. Na razie mam przejechane 198709.79 kilometrów w tym 10401.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.76 km/h.Więcej o mnie. 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021
2022
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik22 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj9 - 1
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty4 - 0
- 2024, Styczeń5 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik11 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień19 - 1
- 2023, Lipiec24 - 2
- 2023, Czerwiec32 - 1
- 2023, Maj14 - 1
- 2023, Kwiecień7 - 1
- 2023, Marzec7 - 3
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń9 - 2
- 2022, Grudzień9 - 0
- 2022, Listopad8 - 1
- 2022, Październik20 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień16 - 5
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec24 - 5
- 2022, Maj17 - 2
- 2022, Kwiecień41 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty36 - 0
- 2022, Styczeń27 - 0
- 2021, Grudzień26 - 2
- 2021, Listopad33 - 0
- 2021, Październik18 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 2
- 2021, Sierpień36 - 10
- 2021, Lipiec16 - 4
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj40 - 8
- 2021, Kwiecień50 - 6
- 2021, Marzec58 - 2
- 2021, Luty56 - 6
- 2021, Styczeń45 - 7
- 2020, Grudzień21 - 14
- 2020, Listopad43 - 3
- 2020, Październik50 - 7
- 2020, Wrzesień55 - 5
- 2020, Sierpień32 - 10
- 2020, Lipiec48 - 22
- 2020, Czerwiec42 - 16
- 2020, Maj49 - 10
- 2020, Kwiecień31 - 28
- 2020, Marzec43 - 0
- 2020, Luty62 - 3
- 2020, Styczeń60 - 11
- 2019, Grudzień20 - 19
- 2019, Listopad27 - 13
- 2019, Październik39 - 8
- 2019, Wrzesień40 - 5
- 2019, Sierpień22 - 22
- 2019, Lipiec27 - 10
- 2019, Czerwiec25 - 22
- 2019, Maj27 - 17
- 2019, Kwiecień28 - 29
- 2019, Marzec38 - 7
- 2019, Luty29 - 6
- 2019, Styczeń31 - 4
- 2018, Grudzień23 - 1
- 2018, Listopad26 - 5
- 2018, Październik29 - 8
- 2018, Wrzesień25 - 2
- 2018, Sierpień24 - 10
- 2018, Lipiec32 - 2
- 2018, Czerwiec28 - 2
- 2018, Maj29 - 2
- 2018, Kwiecień30 - 3
- 2018, Marzec28 - 8
- 2018, Luty24 - 2
- 2018, Styczeń26 - 0
- 2017, Grudzień27 - 11
- 2017, Listopad28 - 16
- 2017, Październik26 - 3
- 2017, Wrzesień25 - 1
- 2017, Sierpień24 - 18
- 2017, Lipiec33 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 2
- 2017, Maj32 - 12
- 2017, Kwiecień28 - 10
- 2017, Marzec27 - 7
- 2017, Luty27 - 13
- 2017, Styczeń28 - 7
- 2016, Grudzień22 - 5
- 2016, Listopad24 - 10
- 2016, Październik22 - 11
- 2016, Wrzesień24 - 6
- 2016, Sierpień24 - 25
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec30 - 9
- 2016, Maj23 - 7
- 2016, Kwiecień24 - 2
- 2016, Marzec22 - 0
- 2016, Luty24 - 8
- 2016, Styczeń22 - 3
- 2015, Grudzień23 - 3
- 2015, Listopad20 - 2
- 2015, Październik26 - 7
- 2015, Wrzesień26 - 8
- 2015, Sierpień30 - 22
- 2015, Lipiec25 - 4
- 2015, Czerwiec27 - 0
- 2015, Maj27 - 0
- 2015, Kwiecień29 - 0
- 2015, Marzec29 - 0
- 2015, Luty25 - 0
- 2015, Styczeń24 - 0
- 2014, Grudzień25 - 0
- 2014, Listopad20 - 0
- 2014, Październik25 - 2
- 2014, Wrzesień26 - 0
- 2014, Sierpień22 - 0
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec23 - 0
- 2014, Maj22 - 0
- 2014, Kwiecień17 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty23 - 0
- 2014, Styczeń20 - 0
- 2013, Grudzień2 - 13
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień24 - 0
- 2013, Sierpień24 - 5
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec25 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień25 - 0
- 2013, Marzec25 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad23 - 0
- DST 24.00km
- Teren 23.00km
- Czas 00:48
- VAVG 30.00km/h
- Kalorie 254kcal
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Duathlon Cross Pabianice rower
Niedziela, 24 listopada 2019 · dodano: 25.11.2019 | Komentarze 2
Duathlon Cross Pabianice za nami. Po wielogodzinnych obradach sołectwa Gałkowa Małego rada postanowiła wytypować dwóch największych kozaków ze wsi i oddelegować ich na zawody. Ale że akurat nie mogli to w zamian pojechaliśmy z Tomasz Kompa spróbować swoich sił:P. Zawody, mimo że towarzyskie i bez napinki, miały formułę mocno sprinterską. 2,8 biegu - 24 km jazdy rowerem - 2,8 km biegu. Czyli w wolnym tłumaczeniu "trzymasz ogień nontoper a odpoczniesz na mecie albo w ambulansie". Pierwsze takie zawody organizowane przez kilku/kilkudziesięciu pasjonatów biegania i rowerownia z Pabianic. Wyszło to elegancko. Trasa rowerowa oznaczona i obwarowana przez wolontariuszy tak że mimo szczerych chęci nie dało się zbłądzić. Przed zawodami informacje o trasie i całokształcie działań na bieżąco. Szapoba dla orga. Po strzale ze startera ponad 75 śmiałków i śmiałczyń ruszyło na pierwsze biegowe pętle. Na zmianie bieg/rower dobiłem 12 sty. Dalej rower i ogień. Od kilkunastu lat nie jeździłem na pedałach platformowych. Tu poleciałem bez "zatrzasków" by nie zamulać przy zmianie obuwia w strefie zmian. Postawiłem że dziś nie będzie "dobrej zmiany:) Wszak to sprint więc szybko trzeba się ogarniać. Jechałem swoje aż w połowie trasy ktoś krzyknął że jestem trzeci. Myślę WTF? Popatrzyłem na dwóch zawodników cisnących przede mną i myślę "oj Marcin to nie ta liga żeby gonić, Oni na pewno golą łydki i mają lepszą aerodynamikę". Ale jeden z zawodników na dłuższym podjeździe zwolnił więc jakoś się pospawałem. Chwilę jechaliśmy zmiany próbując dojść numera jeden. Człowieka widmo trudno jest dogonić.To jak czekać na 17 stą emeryturę :) Nie doczekasz:). Wbiliśmy na strefę zmian i po wybiegnięciu z niej plasowałem się na drugim miejscu. Tutaj jednak musiałem uznać wyższość pabianickich biegaczy i dreptając do mety, dopingując przy tym wyprzedzającego mnie oponenta, dobiłem na czecim miejscu tracąc do lidera jakieś 45 sekund. Wbiegłem na metę, medal, radocha itp itd.Czas w zawodach to 1h 11 minut. Nie wiem ile to kalorii:). Zmęczenie maks więc jest gitara.cytat od orga
"Jeśli nie możesz robić rzeczy wielkich,
rób małe rzeczy w wielki sposób"
szac^^
dziupla z rowerami
dorobiłem się nicka na rejestracji
start!
To The Batmobile :)
chwila crossu czyli mały podbieg na pętli
te ramy to tera takie robio ze noge cza zadzierać wysoko
pudło a raczej brzoza :)
pamiątki :)