Info

avatar Ten blog i rower prowadzi axass z miasteczka Gałków Mały. Na razie mam przejechane 216796.18 kilometrów w tym 10401.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.66 km/h.
Więcej o mnie.
------------------------------------------ Follow me on Strava ------------------------------------------
2012 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl

2022 baton rowerowy bikestats.pl
---------------------------------------------- Flag Counter ---------------------------------------------- Realtime Website Traffic ----------------------------------------------

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy axass.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 23.18km
  • Czas 00:58
  • VAVG 23.98km/h
  • VMAX 35.28km/h
  • HRmax 134 ( 70%)
  • HRavg 102 ( 53%)
  • Kalorie 806kcal
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Piątek, 4 czerwca 2021 · dodano: 04.06.2021 | Komentarze 0



  • DST 33.49km
  • Czas 01:19
  • VAVG 25.44km/h
  • VMAX 38.52km/h
  • HRmax 131 ( 69%)
  • HRavg 103 ( 54%)
  • Kalorie 1294kcal
  • Podjazdy 404m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Piątek, 4 czerwca 2021 · dodano: 04.06.2021 | Komentarze 0



  • DST 0.86km
  • Czas 00:08
  • VAVG 9:18km/h
  • VMAX 3:28km/h
  • HRmax 140 ( 74%)
  • HRavg 101 ( 53%)
  • Kalorie 77kcal
  • Podjazdy 150m

Lunch Walk

Czwartek, 3 czerwca 2021 · dodano: 04.06.2021 | Komentarze 0



  • DST 34.21km
  • Czas 01:25
  • VAVG 24.15km/h
  • VMAX 46.44km/h
  • HRmax 189 (100%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 1340kcal
  • Podjazdy 373m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 2 czerwca 2021 · dodano: 04.06.2021 | Komentarze 0



  • DST 33.55km
  • Czas 01:15
  • VAVG 26.84km/h
  • VMAX 44.64km/h
  • HRmax 173 ( 91%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 1387kcal
  • Podjazdy 444m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 2 czerwca 2021 · dodano: 02.06.2021 | Komentarze 0



  • DST 33.99km
  • Czas 01:17
  • VAVG 26.49km/h
  • VMAX 41.76km/h
  • HRmax 132 ( 69%)
  • HRavg 101 ( 53%)
  • Kalorie 1224kcal
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 1 czerwca 2021 · dodano: 01.06.2021 | Komentarze 0



  • DST 22.63km
  • Czas 00:56
  • VAVG 24.25km/h
  • VMAX 36.72km/h
  • HRmax 140 ( 74%)
  • HRavg 106 ( 56%)
  • Kalorie 794kcal
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Wtorek, 1 czerwca 2021 · dodano: 01.06.2021 | Komentarze 0



  • DST 34.08km
  • Czas 01:23
  • VAVG 24.64km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 184 ( 97%)
  • HRavg 114 ( 60%)
  • Kalorie 1315kcal
  • Podjazdy 467m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 31 maja 2021 · dodano: 31.05.2021 | Komentarze 0



  • DST 21.50km
  • Czas 00:55
  • VAVG 23.45km/h
  • VMAX 42.84km/h
  • HRmax 188 ( 99%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 735kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Poniedziałek, 31 maja 2021 · dodano: 31.05.2021 | Komentarze 0



  • DST 9.63km
  • Czas 00:36
  • VAVG 16.05km/h
  • VMAX 32.76km/h
  • HRmax 130 ( 68%)
  • HRavg 101 ( 53%)
  • Kalorie 414kcal
  • Podjazdy 285m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Regeneracja

Sobota, 29 maja 2021 · dodano: 29.05.2021 | Komentarze 0