Info
Ten blog i rower prowadzi axass z miasteczka Gałków Mały.
Na razie mam przejechane 218327.44 kilometrów w tym 10401.71 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.63 km/h.Więcej o mnie.
------------------------------------------
Follow me on
------------------------------------------
2012
------------------------------------------
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec15 - 0
- 2026, Czerwiec25 - 0
- 2026, Maj17 - 0
- 2026, Kwiecień5 - 0
- 2026, Marzec8 - 0
- 2026, Luty6 - 0
- 2026, Styczeń9 - 0
- 2025, Grudzień3 - 0
- 2025, Listopad5 - 0
- 2025, Październik17 - 0
- 2025, Wrzesień13 - 0
- 2025, Sierpień25 - 0
- 2025, Lipiec24 - 0
- 2025, Czerwiec25 - 0
- 2025, Maj20 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec7 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień11 - 0
- 2024, Listopad16 - 1
- 2024, Październik22 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj9 - 1
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec5 - 0
- 2024, Luty4 - 0
- 2024, Styczeń5 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik11 - 0
- 2023, Wrzesień28 - 0
- 2023, Sierpień19 - 1
- 2023, Lipiec24 - 2
- 2023, Czerwiec32 - 1
- 2023, Maj14 - 1
- 2023, Kwiecień7 - 1
- 2023, Marzec7 - 3
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń9 - 2
- 2022, Grudzień9 - 0
- 2022, Listopad8 - 1
- 2022, Październik20 - 0
- 2022, Wrzesień17 - 0
- 2022, Sierpień16 - 5
- 2022, Lipiec7 - 0
- 2022, Czerwiec24 - 5
- 2022, Maj17 - 2
- 2022, Kwiecień41 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty36 - 0
- 2022, Styczeń27 - 0
- 2021, Grudzień26 - 2
- 2021, Listopad33 - 0
- 2021, Październik18 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 2
- 2021, Sierpień36 - 10
- 2021, Lipiec16 - 4
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj40 - 8
- 2021, Kwiecień50 - 6
- 2021, Marzec58 - 2
- 2021, Luty56 - 6
- 2021, Styczeń45 - 7
- 2020, Grudzień21 - 14
- 2020, Listopad43 - 3
- 2020, Październik50 - 7
- 2020, Wrzesień55 - 5
- 2020, Sierpień32 - 10
- 2020, Lipiec48 - 22
- 2020, Czerwiec42 - 16
- 2020, Maj49 - 10
- 2020, Kwiecień31 - 28
- 2020, Marzec43 - 0
- 2020, Luty62 - 3
- 2020, Styczeń60 - 11
- 2019, Grudzień20 - 19
- 2019, Listopad27 - 13
- 2019, Październik39 - 8
- 2019, Wrzesień40 - 5
- 2019, Sierpień22 - 22
- 2019, Lipiec27 - 10
- 2019, Czerwiec25 - 22
- 2019, Maj27 - 17
- 2019, Kwiecień28 - 29
- 2019, Marzec38 - 7
- 2019, Luty29 - 6
- 2019, Styczeń31 - 4
- 2018, Grudzień23 - 1
- 2018, Listopad26 - 5
- 2018, Październik29 - 8
- 2018, Wrzesień25 - 2
- 2018, Sierpień24 - 10
- 2018, Lipiec32 - 2
- 2018, Czerwiec28 - 2
- 2018, Maj29 - 2
- 2018, Kwiecień30 - 3
- 2018, Marzec28 - 8
- 2018, Luty24 - 2
- 2018, Styczeń26 - 0
- 2017, Grudzień27 - 11
- 2017, Listopad28 - 16
- 2017, Październik26 - 3
- 2017, Wrzesień25 - 1
- 2017, Sierpień24 - 18
- 2017, Lipiec33 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 2
- 2017, Maj32 - 12
- 2017, Kwiecień28 - 10
- 2017, Marzec27 - 7
- 2017, Luty27 - 13
- 2017, Styczeń28 - 7
- 2016, Grudzień22 - 5
- 2016, Listopad24 - 10
- 2016, Październik22 - 11
- 2016, Wrzesień24 - 6
- 2016, Sierpień24 - 25
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec30 - 9
- 2016, Maj23 - 7
- 2016, Kwiecień24 - 2
- 2016, Marzec22 - 0
- 2016, Luty24 - 8
- 2016, Styczeń22 - 3
- 2015, Grudzień23 - 3
- 2015, Listopad20 - 2
- 2015, Październik26 - 7
- 2015, Wrzesień26 - 8
- 2015, Sierpień30 - 22
- 2015, Lipiec25 - 4
- 2015, Czerwiec27 - 0
- 2015, Maj27 - 0
- 2015, Kwiecień29 - 0
- 2015, Marzec29 - 0
- 2015, Luty25 - 0
- 2015, Styczeń24 - 0
- 2014, Grudzień25 - 0
- 2014, Listopad20 - 0
- 2014, Październik25 - 2
- 2014, Wrzesień26 - 0
- 2014, Sierpień22 - 0
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec23 - 0
- 2014, Maj22 - 0
- 2014, Kwiecień17 - 0
- 2014, Marzec19 - 0
- 2014, Luty23 - 0
- 2014, Styczeń20 - 0
- 2013, Grudzień2 - 13
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień24 - 0
- 2013, Sierpień24 - 5
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec25 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień25 - 0
- 2013, Marzec25 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad23 - 0
- DST 11.10km
- Czas 01:02
- VAVG 5:35km/h
- VMAX 3:59km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 153 ( 80%)
- HRavg 129 ( 68%)
- Kalorie 868kcal
- Podjazdy 68m
- Aktywność Bieganie
Poranne bieganie
Poniedziałek, 15 czerwca 2026 · dodano: 15.06.2026 | Komentarze 0
- DST 8.30km
- Czas 01:37
- VAVG 11:41km/h
- VMAX 8:07km/h
- HRmax 107 ( 56%)
- HRavg 82 ( 43%)
- Kalorie 559kcal
- Podjazdy 57m
Popołudniowy spacer
Niedziela, 14 czerwca 2026 · dodano: 14.06.2026 | Komentarze 0
- DST 39.14km
- Czas 01:57
- VAVG 20.07km/h
- VMAX 34.70km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 116 ( 61%)
- HRavg 97 ( 51%)
- Kalorie 731kcal
- Podjazdy 265m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Gruzem MTB
Niedziela, 14 czerwca 2026 · dodano: 14.06.2026 | Komentarze 0
- DST 10.01km
- Czas 00:58
- VAVG 5:47km/h
- VMAX 4:28km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 135 ( 71%)
- HRavg 119 ( 62%)
- Kalorie 763kcal
- Podjazdy 61m
- Aktywność Bieganie
Morning Run
Sobota, 13 czerwca 2026 · dodano: 13.06.2026 | Komentarze 0
- DST 51.79km
- Czas 01:50
- VAVG 28.25km/h
- VMAX 39.31km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 133 ( 70%)
- HRavg 103 ( 54%)
- Kalorie 777kcal
- Podjazdy 161m
- Sprzęt Accent Peak 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 12 czerwca 2026 · dodano: 12.06.2026 | Komentarze 0
- DST 11.11km
- Czas 01:02
- VAVG 5:34km/h
- VMAX 4:15km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 149 ( 78%)
- HRavg 130 ( 68%)
- Kalorie 863kcal
- Podjazdy 73m
- Aktywność Bieganie
Morning Run
Wtorek, 9 czerwca 2026 · dodano: 09.06.2026 | Komentarze 0
- DST 15.34km
- Czas 01:25
- VAVG 5:32km/h
- VMAX 4:01km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 1210kcal
- Podjazdy 102m
- Aktywność Bieganie
Morning Run
Niedziela, 7 czerwca 2026 · dodano: 07.06.2026 | Komentarze 0
- DST 12.63km
- Czas 01:12
- VAVG 5:42km/h
- VMAX 4:23km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 142 ( 75%)
- HRavg 124 ( 65%)
- Kalorie 964kcal
- Podjazdy 81m
- Aktywność Bieganie
Morning Run
Piątek, 5 czerwca 2026 · dodano: 05.06.2026 | Komentarze 0
- DST 6.31km
- Czas 01:19
- VAVG 12:31km/h
- VMAX 7:48km/h
- HRmax 97 ( 51%)
- HRavg 78 ( 41%)
- Kalorie 446kcal
- Podjazdy 39m
Afternoon Walk
Czwartek, 4 czerwca 2026 · dodano: 04.06.2026 | Komentarze 0
- DST 12.63km
- Czas 01:11
- VAVG 5:37km/h
- VMAX 4:16km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 157 ( 83%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 1001kcal
- Podjazdy 78m
- Aktywność Bieganie