Info

avatar Ten blog i rower prowadzi axass z miasteczka Gałków Mały. Na razie mam przejechane 218480.41 kilometrów w tym 10401.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.63 km/h.
Więcej o mnie.
------------------------------------------ Follow me on Strava ------------------------------------------
2012 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl

2022 baton rowerowy bikestats.pl
---------------------------------------------- Flag Counter ---------------------------------------------- Realtime Website Traffic ----------------------------------------------

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy axass.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 12.19km
  • Czas 01:02
  • VAVG 5:05km/h
  • VMAX 3:32km/h
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 147 ( 77%)
  • Kalorie 1167kcal
  • Podjazdy 162m
  • Sprzęt Kalenji Kiprun Trail TR
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Poniedziałek, 6 stycznia 2020 · dodano: 06.01.2020 | Komentarze 0

Błąd 404
Kategoria run


  • DST 16.88km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:44
  • VAVG 23.02km/h
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

layt

Niedziela, 5 stycznia 2020 · dodano: 06.01.2020 | Komentarze 0



  • DST 60.46km
  • Czas 02:31
  • VAVG 24.02km/h
  • VMAX 38.88km/h
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 149 ( 78%)
  • Kalorie 1012kcal
  • Podjazdy 421m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

test 4x15km...

Niedziela, 5 stycznia 2020 · dodano: 05.01.2020 | Komentarze 3

100 pro MTB:)



  • DST 10.10km
  • Czas 00:51
  • VAVG 5:02km/h
  • VMAX 3:47km/h
  • HRmax 186 ( 98%)
  • HRavg 154 ( 81%)
  • Kalorie 966kcal
  • Podjazdy 244m
  • Sprzęt Kalenji Kiprun Trail TR
  • Aktywność Bieganie

Back to the drawing board????

Sobota, 4 stycznia 2020 · dodano: 04.01.2020 | Komentarze 5

Kategoria run


  • DST 32.84km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 28.15km/h
  • Podjazdy 204m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

dom-praca

Piątek, 3 stycznia 2020 · dodano: 03.01.2020 | Komentarze 0



  • DST 34.11km
  • Czas 01:13
  • VAVG 28.04km/h
  • VMAX 45.36km/h
  • HRmax 140 ( 74%)
  • HRavg 106 ( 56%)
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Piątek, 3 stycznia 2020 · dodano: 03.01.2020 | Komentarze 0



  • DST 68.91km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 28.51km/h
  • Podjazdy 252m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

dom-praca-dom

Czwartek, 2 stycznia 2020 · dodano: 02.01.2020 | Komentarze 0



  • DST 20.06km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 18.52km/h
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Koniec Roku vol. 2 - góral

Wtorek, 31 grudnia 2019 · dodano: 31.12.2019 | Komentarze 2

22 500 km wyjechanie, styknie tej jazdy już. Czas przejść z ilości w jakość:-D. Genialny rok. Jak dotąd najlepszy. Jak ktoś to czyta to życzę satysfakcji z siebie w Nowym Roku. Jest w nas moc co widać po niektórych typach i typiarach.

lokalnie - musiałem dokręcić :)



  • DST 93.06km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:57
  • VAVG 31.55km/h
  • Podjazdy 460m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Koniec Roku vol. 1 - szoska

Wtorek, 31 grudnia 2019 · dodano: 31.12.2019 | Komentarze 2


Trollking - zapraszam nad morze w łódzkiem :D




  • DST 113.43km
  • Teren 1.00km
  • Czas 03:46
  • VAVG 30.11km/h
  • Podjazdy 662m
  • Sprzęt Planet-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szczecin...

Niedziela, 29 grudnia 2019 · dodano: 29.12.2019 | Komentarze 3

...czyli po wsiach wokół komina. Ach polska wieś i ta sielanka na drogach, niska emisja i psy wielkości saren łażące po dziurawych i finezyjnie łatanych asfaltach. Ach wsi sielska, wsi anielska:P. Ale i tak ją lubię z każdymi przywarami:D

Stettin :P


Stettiner Haff :P


Kategoria 100-150