Info

avatar Ten blog i rower prowadzi axass z miasteczka Gałków Mały. Na razie mam przejechane 198936.25 kilometrów w tym 10401.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.75 km/h.
Więcej o mnie.
------------------------------------------ Follow me on Strava ------------------------------------------
2012 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl

2022 baton rowerowy bikestats.pl
---------------------------------------------- Flag Counter ---------------------------------------------- Realtime Website Traffic ----------------------------------------------

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy axass.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2021

Dystans całkowity:707.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:31:37
Średnia prędkość:22.39 km/h
Maksymalna prędkość:48.31 km/h
Suma podjazdów:5177 m
Maks. tętno maksymalne:195 (103 %)
Maks. tętno średnie:158 (83 %)
Suma kalorii:26123 kcal
Liczba aktywności:33
Średnio na aktywność:21.45 km i 0h 57m
Więcej statystyk
  • DST 52.04km
  • Czas 01:41
  • VAVG 30.91km/h
  • VMAX 43.72km/h
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 2106kcal
  • Podjazdy 901m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Czwartek, 11 listopada 2021 · dodano: 11.11.2021 | Komentarze 0



  • DST 13.73km
  • Czas 00:37
  • VAVG 22.26km/h
  • VMAX 36.69km/h
  • HRmax 135 ( 71%)
  • HRavg 101 ( 53%)
  • Kalorie 604kcal
  • Podjazdy 291m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 10 listopada 2021 · dodano: 11.11.2021 | Komentarze 0



  • DST 12.00km
  • Czas 00:31
  • VAVG 23.23km/h
  • VMAX 38.82km/h
  • HRmax 128 ( 67%)
  • HRavg 100 ( 52%)
  • Kalorie 387kcal
  • Podjazdy 111m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 10 listopada 2021 · dodano: 10.11.2021 | Komentarze 0



  • DST 9.40km
  • Czas 00:38
  • VAVG 14.84km/h
  • VMAX 30.63km/h
  • HRmax 168 ( 88%)
  • HRavg 119 ( 62%)
  • Kalorie 843kcal
  • Podjazdy 89m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Środa, 10 listopada 2021 · dodano: 10.11.2021 | Komentarze 0



  • DST 8.55km
  • Czas 00:25
  • VAVG 20.52km/h
  • VMAX 30.41km/h
  • HRmax 118 ( 62%)
  • HRavg 90 ( 47%)
  • Kalorie 257kcal
  • Podjazdy 36m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 6 listopada 2021 · dodano: 06.11.2021 | Komentarze 0



  • DST 8.13km
  • Czas 01:30
  • VAVG 11:04km/h
  • VMAX 7:16km/h
  • HRmax 179 ( 94%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 729kcal
  • Podjazdy 94m

Afternoon Walk

Sobota, 6 listopada 2021 · dodano: 06.11.2021 | Komentarze 0



  • DST 23.87km
  • Czas 01:15
  • VAVG 19.10km/h
  • VMAX 39.59km/h
  • HRmax 145 ( 76%)
  • HRavg 108 ( 57%)
  • Kalorie 2141kcal
  • Podjazdy 221m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Piątek, 5 listopada 2021 · dodano: 06.11.2021 | Komentarze 0



  • DST 2.79km
  • Czas 00:10
  • VAVG 16.74km/h
  • VMAX 28.69km/h
  • HRmax 110 ( 58%)
  • HRavg 82 ( 43%)
  • Kalorie 81kcal
  • Podjazdy 15m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 4 listopada 2021 · dodano: 04.11.2021 | Komentarze 0



  • DST 9.11km
  • Czas 01:42
  • VAVG 11:11km/h
  • VMAX 8:07km/h
  • HRmax 182 ( 96%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 817kcal
  • Podjazdy 92m

Afternoon Walk

Środa, 3 listopada 2021 · dodano: 03.11.2021 | Komentarze 0



  • DST 8.17km
  • Czas 00:26
  • VAVG 18.85km/h
  • VMAX 32.19km/h
  • HRmax 122 ( 64%)
  • HRavg 97 ( 51%)
  • Kalorie 249kcal
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt Accent Peak 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 3 listopada 2021 · dodano: 03.11.2021 | Komentarze 0