Info

avatar Ten blog i rower prowadzi axass z miasteczka Gałków Mały. Na razie mam przejechane 198936.25 kilometrów w tym 10401.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.75 km/h.
Więcej o mnie.
------------------------------------------ Follow me on Strava ------------------------------------------
2012 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl

2022 baton rowerowy bikestats.pl
---------------------------------------------- Flag Counter ---------------------------------------------- Realtime Website Traffic ----------------------------------------------

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy axass.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2020

Dystans całkowity:1200.53 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:63:39
Średnia prędkość:18.86 km/h
Maksymalna prędkość:46.08 km/h
Suma podjazdów:7661 m
Maks. tętno maksymalne:196 (103 %)
Maks. tętno średnie:172 (91 %)
Suma kalorii:30262 kcal
Liczba aktywności:43
Średnio na aktywność:27.92 km i 1h 28m
Więcej statystyk
  • DST 12.88km
  • Czas 01:03
  • VAVG 4:53km/h
  • VMAX 3:12km/h
  • HRmax 180 ( 95%)
  • HRavg 159 ( 84%)
  • Kalorie 1209kcal
  • Podjazdy 152m
  • Sprzęt Kalenji Kiprun Trail TR
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Sobota, 7 marca 2020 · dodano: 07.03.2020 | Komentarze 0

Kategoria run


  • DST 22.29km
  • Czas 00:55
  • VAVG 24.32km/h
  • VMAX 35.28km/h
  • HRmax 126 ( 66%)
  • HRavg 99 ( 52%)
  • Kalorie 379kcal
  • Podjazdy 87m
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Piątek, 6 marca 2020 · dodano: 06.03.2020 | Komentarze 0



  • DST 22.01km
  • Czas 00:51
  • VAVG 25.89km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • HRmax 138 ( 73%)
  • HRavg 102 ( 53%)
  • Kalorie 418kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Piątek, 6 marca 2020 · dodano: 06.03.2020 | Komentarze 0



  • DST 22.59km
  • Czas 00:56
  • VAVG 24.20km/h
  • VMAX 33.84km/h
  • HRmax 134 ( 70%)
  • HRavg 94 ( 49%)
  • Kalorie 373kcal
  • Podjazdy 89m
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Czwartek, 5 marca 2020 · dodano: 05.03.2020 | Komentarze 0



  • DST 22.06km
  • Czas 00:51
  • VAVG 25.95km/h
  • VMAX 46.08km/h
  • HRmax 138 ( 73%)
  • HRavg 100 ( 52%)
  • Kalorie 394kcal
  • Podjazdy 101m
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 5 marca 2020 · dodano: 05.03.2020 | Komentarze 0



  • DST 12.79km
  • Czas 01:05
  • VAVG 5:04km/h
  • VMAX 3:52km/h
  • HRmax 183 ( 96%)
  • HRavg 164 ( 86%)
  • Kalorie 1218kcal
  • Podjazdy 232m
  • Sprzęt Kalenji Kiprun Trail TR
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Czwartek, 5 marca 2020 · dodano: 05.03.2020 | Komentarze 0

Kategoria run


  • DST 22.23km
  • Czas 00:52
  • VAVG 25.65km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • HRmax 116 ( 61%)
  • HRavg 93 ( 49%)
  • Kalorie 394kcal
  • Podjazdy 103m
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Środa, 4 marca 2020 · dodano: 04.03.2020 | Komentarze 0



  • DST 22.11km
  • Czas 00:54
  • VAVG 24.57km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • HRmax 130 ( 68%)
  • HRavg 97 ( 51%)
  • Kalorie 367kcal
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 4 marca 2020 · dodano: 04.03.2020 | Komentarze 0



  • DST 22.66km
  • Czas 01:01
  • VAVG 22.29km/h
  • VMAX 33.48km/h
  • HRmax 126 ( 66%)
  • HRavg 91 ( 48%)
  • Kalorie 368kcal
  • Podjazdy 102m
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Wtorek, 3 marca 2020 · dodano: 03.03.2020 | Komentarze 0



  • DST 22.08km
  • Czas 00:52
  • VAVG 25.48km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • HRmax 144 ( 76%)
  • HRavg 110 ( 58%)
  • Kalorie 400kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Wtorek, 3 marca 2020 · dodano: 03.03.2020 | Komentarze 0